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第二，将心比心能确保孩子说出她焦虑的原因。和大人一样，孩子们也有各种合情合理的焦虑原因，比如饥饿、疲惫、恐惧等。可悲的是大人们早已习惯对这些焦虑置之不理。
近期，沐永俊接诊了一名厌学的三年级小学生，谁问他都不说为何不想上学。沐永俊先和孩子玩沙盘游戏，孩子在不经意间说出厌学的原因竟然是因为父母的一次激励争吵。沐永俊说，通过亲子沙盘游戏形式开展孩子的心理干预和心理建设，让家长知道自己在孩子心中的形象，这有助于辅助孩子轻松完成自我治愈。
面对孩子不愿意上学的问题时，作为父母是非常焦虑，会直接陷入问题中的，这很正常。不妨，先放下焦虑，看到问题积极部分，就像影片中奥吉的父亲面对奥吉说我打架了，还受了点伤，爸爸首先关注的是赢了吗？我直觉你一定赢了，面对一个害怕面对人群的孩子来说，能去打架，多了不起，还打赢了，更了不起。最后才说打架是不对的。这是一种我很赞赏的态度。先看到积极部分支持孩子，再说道理的部分。这会让孩子更容易接受道理（打架不对），也淡化问题，有勇气和力量解决问题。
即便获得这些详实的信息，还是会不由自主地心生疑虑：素不相识的家长介绍属实靠谱吗？孩子怎么看待这所学校？她能适应新的学校吗？新的学校会给孩子搭建怎样的教育平台？
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