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通过让孩子自己穿衣、吃饭，参与力所能及的家务劳动，锻炼幼儿独立自主的能力。也可以让孩子自己准备返校物品、制定复学学习计划等方式，督促幼儿养成良好的自主学习的习惯。例如上学准备时，要与孩子共同参与准备上学用品，例如：健康卡、书包、水壶、遮阳帽等，在准备上学用品的过程中，孩子形成自我自我服务意识，也会对上幼儿园有一个心理预期，减轻心理焦虑。
然而，网络成瘾危害多，轻的会导致孩子逃学、厌学、叛逆等行为，严重的则导致精神问题，甚至有自残行为。姚乾坤认为，这是孩子在想法、认知、情绪和身体等方面的行为链反映，比如有的想法得不到家长认同，某种情绪得不到疏解，会出现身体上的反映，如拉肚子、发烧等，而家长往往忽略孩子行为链的模式。
在暑假期间，很多孩子养成了睡懒觉的坏习惯，而在上学期间，每天早上都要早早起床去学校，这是截然不同的状态。因此在暑假里要帮助孩子循序渐进地调节生物钟。调整作息最好的办法是家长和孩子一起改变作息时间表，减少看电视、玩手机的时间，逐渐把生物钟调整到上学的节奏，让孩子的生活恢复规律，从而保持好状态。
因为家庭教育通常要经过长期的磨合之后才能进行。为了让孩子更好地融入学校生活，家长应在孩子进入青春期之前，就做好孩子的学习、生活方面全方位的照顾。家长给孩子做好时间上的控制，比如孩子在学校自由活动的时间以外的休息时间，让孩子在家安全健康地成长。家庭教育和学校教育能有效的将孩子培养成社会认可的人才。这点对于父母来说就是个不错的选择，可能有些家长因为自身原因、不了解学校相关要求等原因，不得不暂时性的放弃学校教育。
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