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入园焦虑的学术定义是“分离性焦虑”，它是指孩子与依恋对象分离时表现出的过度的焦虑：如因害怕分离而不敢去学校；分离时过度的哭闹、喊叫；有些孩子还会引起身体的不适，如恶心、头痛、胃痛、浑身不适等症状，影响了孩子的正常生活与身心健康。
“这一方面可以说明，家长的工作很忙，孩子的学业也很忙；而另一方面却说明，青春期的孩子，有很多话不想和家长讲，家长也因为各种原因，没有主动找孩子进行沟通交流，只有吃饭的时候，一家人坐一起，孩子觉得没办法，才进行短暂的交流。”心理专家荣新奇教授说道，他发现，不少原来以为很懂自己的孩子的家长，在得知结果分析后，表示“非常惊讶”。
当孩子犯错事儿损害到别人时，假如孩子不愿积极致歉，父母会言传身教，给被损害的人致歉。她们不容易逼迫孩子，却在使用实际行动告知孩子，标准的必要性。
她讲了一件事情，就是她家孩子高三的时候，突然有天对她说，她不想上学了。她听了后，并没有着急焦虑，而是心平气和地与孩子一起分析，不去上学那我们干什么，我们对以后的计划是怎样的。
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