但这种高期待伴随紧张焦虑的不安情绪,很容易传染给孩子,所以想要缓解孩子紧张焦虑的情绪,需要家长先调整好自己的心态,保持一颗平常心。

前两天,一年一度牵动家长和考生们的人生第一个大考——中考之202版成绩已经出来,几家欢喜几家愁!家长们都在忙着给孩子找一个适合的学校以及未来出路,殊不知中考后,义务教育阶段结束。

现在家长的教育焦虑依旧存在,孩子的学习问题家长比孩子压力还大,无穷无尽的补习班、课外作业、课外辅导,都压的孩子喘不过气。
每年寒暑假后,都会有些孩子在开学前后一段时间出现情绪低落,严重甚至排斥上学的情况。这些情况比较常见于刚入园、入校的孩子中间。很多家长以为,孩子刚度过一个自由散漫的假期,暂时不能适应校园生活,过一段时间,自然就好了。那么,真的是这样吗?我们听听心理咨询师怎么说!
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