沉迷电子产品不仅会损害视力更是限制了孩子的想象与行动,对智力发展和身体发展有着十分消极的影响。从孩子健康的角度出发,建议家长和孩子一起做一些室内实践活动,比如家务劳动、美食制作、手工、科学小实验、看书、玩益智玩具、做广播体操,眼保健操等等,以此来代替电子产品的使用。

在生活中,家长要多给予孩子关心,其实有时候孩子表现叛逆,家长也要学会从自己身上找原因。那么面对固执不听话的孩子,家长不妨试试“语义效应”,与孩子有效沟通,让孩子认识到自己的错误。

具体而言,黄妙贤认为,要想让未成年人产生使用电子产品和手机的自觉,家长就必须帮助他们养成良好的电子产品使用习惯。比如,家长可以与孩子合理规划电子娱乐时间,知晓孩子所玩游戏的内容。其次,则是要多陪伴,家长可以在周末举行家庭式运动进行陪伴,用更多的家庭运动和游乐时间填充丰富孩子的业余生活。“适时抽空多组织家庭活动,沉迷的情况自然就减轻了。”
有一天孩子告诉我,我和爸爸现在的主要事情就是上班,他的主要事情就是上学,嗯,这是我给他讲的话,他能讲出来,至少心里会产生认同吧。
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