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面对孩子沉迷电子产品，很多父母常用的方式是用父母身份强压、用亲子关系威胁。比如有些家长对孩子说：“我说了不许玩就是不许玩！”“再玩就没你饭吃！”“再玩我就不要你了！”
尤其是对于面临中考和高考的学生，家长更会想尽办法让孩子补课了。初中孩子家长更夸张，因为现在进入高中实行分流制，五五分，一半学生进入普通高中，另一半学生只能进入职高，职高在一般家长眼中都是比较差的，比普通高中要低一个档次，没有家长愿意让孩子去职高。这个时候，如果孩子成绩一般，家长会拼命让孩子补课，提高一些分数。“双减”政策起不到一点作用了。
从享受、沉迷到想要摆脱，人们对电子产品可谓是“又爱又恨”，重新拿回自己对生活的掌控权，这是大多数人的心声，但在实际行动中却处处受到牵制。究其根本，自律是根源，不能永久性地借助外力，被动式摆脱也不是真的摆脱，只有主观上的自我觉醒，合理规划电子产品的使用，才能真正把眼睛从手机屏幕上移开，去看书、看风景、看世界。
孩子们支支吾吾，顾左右而言它。但大家心里都清楚，偷窥的人正是父母。孩子无法直接说出口，是怕会伤到父母，哪怕背着父母，孩子也不愿承认真相。
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