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经常在上学路上能看到一些送孩子上学的家长，他们肩上背着书包，手里拎着一些杂物，一边走一边催孩子：快点快点，要迟到了！
1.重视家庭教育。“双减”后，校内将不断减负，校外培训机构也逐步退出，家庭教育的重要性会更加凸显!越是“双减”，家长越要付出更多的精力!坚持做好孩子的“第一责任人＂。我清醒地认识到，“双減”不是让学生远离学习，轻视教育，也不是让家长在教育责任上撂担子，让自己和孩子“躺平”。而是对家长在家庭教育中提出更高的要求：校内校外同时减负了，比拼的就是孩子在学校的学习效率和在家学习的自律性。
不长时间近距离用眼家长需要控制孩子使用电子产品的时间，单次使用电子产品时长不超过15分钟，1天不超过1个小时。即使沉迷于书山题海，也需要注意用眼姿势、保持用眼距离，每用眼40-50分钟就闭目养神或远眺一会儿。
首先，放弃在孩子面前使用电子产品，学校里大多数问题男孩都沉迷于游戏，晚上打游戏，白天在课堂上睁不开眼睛，更不要提学习啦。而我们想让孩子放下游戏就请自己先放下，以身作则。
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