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针对初中生和高中生，市教育局也分别有多条建议，比如，接纳负面情绪，坦然面对情绪变化；培养兴趣爱好,丰富生活充实内心；合理使用电子产品，远离网络沉迷；制定学习计划，注意劳逸结合等。
为了让家长进一步了解孩子的在校情况，增强家校共育合力。11月19日晚，合肥市西园新村小学南校召开主题为“双减背景下，学校教育和家庭教育的有效融合”线上家长会活动。
2、当孩子在外上学想家的时候，妈妈说是因为咱家的温暖，你特别想家。那其他孩子不想家，难道就因为别的家庭都不温暖吗？其实孩子出去上学想家这多正常啊，妈妈要能够接纳着孩子的情感，同时也可以告诉孩子：你在外上学，爸爸妈妈在家也可想你了，咱周末就回来了，回来了妈妈带你逛街，给你做好吃的……。（要让孩子感觉到爸爸妈妈时刻爱着他，想着他，他内心就会温暖有力量，而不是总害怕孩子回来，把自以为是的理解强加给孩子。）
这样可能不止会让孩子拒绝将心里的想法告诉家长，还有可能导致他们，因为赌气而变本加厉。只有了解了真正孩子走神的原因，家长才能采取对应的方法。
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