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六、焦虑担心是生活的一部分，偶尔焦虑很正常，我们需要协助孩子学的是如何应对。但是，如果焦虑经常给孩子造成困扰，以至于让他们躲避每天应该面对的事情，甚至错过某些重要的环节，那么就有必要寻求专业的帮助。家长要记住，你不要指望消除孩子生活中的所有焦虑。家长的终极目标是帮助孩子对生活当中的不确定因素习以为常，而不是要消除所有担心。学会控制自己的情绪，也是孩子成长的一部分。
导致孩子厌学的主要责任人是家长，因为在高中以前，孩子的学习主要是由家长关注和安排的。我们经常说“可怜天下父母心”，父母是最期望孩子成才的人。父母在孩子的学习上付出的最多，但也经常好心办坏事，帮孩子变成了坑孩子，最终使孩子厌学。在我接触的有厌学症的孩子中，父母常常有以下不当行为。
熬夜是荼毒很多人的毒药，容易熬夜成瘾，不论是前一天的工作原因，又或是沉迷于电子产品甚至在很多年轻人的一天当中，都是没有上午存在的。导致要到凌晨才可以入睡。久而久之陷入了死循环，人体的各个器官伤害是非常大的，深夜是大脑心脏和身体内分泌的自我调节降低心脑血管的疾病充足的睡眠才能成就第二天饱满的精神状态，慢慢的减少熬夜也是为了自己的健康着想。
现在的家长虽然很舍得在教育上花钱，但很多时候却忘记了自身的责任和义务，一旦孩子出了问题，就会开始指责学校、社会，而不是反思自己。
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