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珍惜早起的时光。比孩子早起一小时，你就可以做很多的事情了，陪孩子吃个早餐或送他上学，他会觉得很幸福。
沟通是家庭教育的重要环节。但什么是沟通？貌似很多家长都不知道。第一，沟通不仅仅是说话，还包括动作语言。第二，沟通所讲的内容是双方都感兴趣。平时家长和孩子谈的最多的学习，而孩子需要是一个真正可以倾听他心理需求的朋友，一味的讲学习，孩子会认为：你关心的是学习，而不是他。
在上学的路上，可以听东风路的鸟叫，可以一同看头顶还没落下的月亮，可以研究路上的各种花草树木，孩子可以和我聊许多话题。自从三年级开设了英语课以后，为了强化孩子的英语单词背诵，每天早上，我们边走边记前一天的单词，我问她答，这样不但加强记忆，我也掌握了孩子的学习程度，同时很大程度地提高了孩子学英语的兴趣。有时候我和她聊着天，忘记了问单词，她会提醒我，快问我单词呀，快问我单词呀，习惯成自然，孩子已经很喜欢这个记单词的过程了。
所以，沉迷于电子产品，在根本上，其实是深层心理需求没有能得到满足的结果，尤其是在家庭当中没有办法获得相应的心理营养的结果。当然，我们把这些特点总结出来，绝不是为了归咎于父母，而是希望能够帮助大家更清晰地了解孩子所处的状况，以便有针对性地调整和改变，达到事半功倍的良好效果。孩子沉迷手机，家长们该如何应对呢？阳光守护APP，手机、平板的上网时间可以限制，APP的使用可以管理，还能给孩子布置作业任务。远程管理，科学有效。
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