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父母如果沉迷电子产品，幼儿必然深受影响。因此，家长在孩子面前，要能放下手机，和幼儿一起游戏，这样既提高了亲子陪伴的质量，也能将孩子的注意力转移到有趣的事情上。
对于高考，有些家长比孩子还急，不停地唠叨，殊不知，父母这样做很有可能影响到孩子；还有些家长担心孩子考不好，整天愁眉苦脸，很少说话，这种情绪或多或少也会传染给孩子。
让我焦虑的事件时点实际发生在孩子三岁，但焦虑的诞生起源得更早。孩子两岁时，我已进入备战状态。那时大一岁孩子们的入园报名开放期，我不但找到了报名系统网址，而且收藏了链接，并且研读会系统的使用方法。之后，工作闲暇时，或是突然想起时，点进收藏夹，点开链接，看看网站的变化。网站有变化吗？没有，还是相同的界面，还是相同的未开网提示语。网站没变化吗？有的，我看到年份的递进，我看到月份的更迭。
家长太过唠叨或者过分焦虑，不仅有害自身，多少也会对孩子造成影响。家长要接受“孩子的学习状态和习惯不是一时就能扭转过来的”的现实，家长可以扮演孩子的高考助手，帮忙搜集信息和资料，在与孩子的互动中创造一个舒适的复习环境。孩子出现失眠，甚至变得脾气暴躁的时候，家长需要耐心，不要批评孩子，要理解孩子。需要让孩子打开心扉，尽情倾诉，家长要做一个合格的倾听者。
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