简单说,就是减少长时间紧盯电脑、手机等电子产品的时间和频率。如果实在离不开电脑,应坚持每一小时休息一下眼睛,让眼睛从电子屏幕上暂时移开,适当走动一下或眺望远方,让紧绷的眼睛得到放松。同时,减少熬夜、沉迷电子游戏等不良习惯。

我们充分利用第十五小学和谐家庭教育交流的群、班级家庭教育QQ群及家庭教育志愿者QQ群,对家长的咨询进行及时的解答,指导师把好的文章,指导菜单等内容发到学校及班级的群里,鼓励家长阅读,并解答家长提出的困惑,在群里指导师和家长们一起相互交流,寻求解决的办法,家长们还互相分享了自己好的育人经验。

为保护学生视力,防止沉迷网络和游戏,促进学生身心健康发展,《家校联系单》专门设置了手机一栏,了解学生的手机使用情况,通过家校协同,加强对学生手机使用的监督管理,引导学生养成良好的手机和电子产品使用习惯。
各位家长,家庭教育和学校教育的目的是相同的。都是希望把孩子培养成才。让我们给孩子尊重和理解,真诚到希望各位家长积极地参与到学校的教学活动中来。成为学校教育的参与者、支持者和同盟军。让学校与家长携手共筑孩子成长之路。
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