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一要密切家校联系，指导学生合理安排学习生活。各区、县（市）教育局和学校要密切家校沟通，及时了解学生在家学习、生活状况，引导广大家长合理安排学生的生活起居。积极利用线上平台发布疫情防护知识、心理科普类文章等，指导中小学生科学安排作息时间，适当进行文体活动，合理调整自身情绪，充足睡眠和合理、均衡营养，防止沉迷网络、过度使用电子产品，有效保护视力，养成文明健康生活习惯。
“家长学校建设要强化专业引领和支持服务，深化家庭教育理论及实践研究，系统构建家庭教育指导内容体系，不断建立健全适应社会发展、满足家长和未成年人需求的家庭教育指导服务体系。”海淀区教科院院长吴颖惠介绍，“海淀家长学校”作为虚拟机构，挂靠在海淀教科院德育心理中心，以指导服务为切入口，将从以下九个方面推动学校家庭教育指导工作稳步发展：
预防，指的是防止社会机构被资本的操控，违背教育的逻辑和商业的逻辑，用违背教育规律的方式制造焦虑，煽动家长焦虑的情绪，把个别孩子的特长教育变成全体孩子的普遍教育；用提前学习，制造暂时的比较性优势破坏学校教育的生态。
还有的孩子表白回来说：妈妈，我不喜欢某某老师，我不想上学了。当孩子表达不想上学的时候，他是一定在学校遇到挫折，挫折是什么？我们来和孩子们共同探讨，帮助他解决。
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