最近，一位当老师的朋友跟我抱怨，现在的“熊”孩子脾气越来越厉害了，管都管不住，作为老师的她都快要被气得炸毛，而家长们肯定也是苦不堪言啊。

于是我到网上一搜，发现这个困扰在家长们心中真是由来已久，很多家长都在亲子教育论坛上提问，当孩子闹情绪，发脾气时，该怎么有效疏导孩子的负面情绪呢？

1、当孩子发脾气，哪种管教方式不可取

首先，我想说，情绪不存在“负面”一说，每一种情绪都是生命的体验和感受，我们无需过分地压抑、控制、排斥自己的坏情绪，而是以一种接纳的态度去看待，只有当不恰当地处理情绪，才会对人造成负面的影响。

比如当人们受到身体和语言的冒犯进而进行反抗，这时，愤怒的情绪，就是一种保护自我的信号，而无来由过度的愤怒，则会影响人际关系。

同样的，当孩子有情绪时，这是TA给你提供的一种信号，但很多时候，在面对孩子闹脾气的情况，大多数家长们一般会采用这两种方式：

1，听之任之，放任自流的佛系处理

解题思路：孩子越哄反而还哭得更厉害了？孩子的世界，大人无法理解，干脆就不哄了吧……

应对措施：直接冷处理，放着不管，孩子哭累了就不哭了，让TA冷静冷静。

2，挽袖子撸胳膊的暴力处理

解题思路：孩子必须严格管教，实在不行就用拳头来解决。

应对措施：采取热处理的方式，当孩子“无理取闹，蛮不讲理”时，直接以武力镇压。

在孩子经常闹情绪时，我们总想着快速处理，让孩子快速冷静下来，但如此一来，我们的耐心便在这种急于求成的心态下消耗殆尽，有时我们甚至还会被孩子的情绪感染，变得易怒易躁，反而加剧孩子的哭闹情绪。

当孩子心情低落、发脾气时，我们该如何应对？

2、带领孩子认识自己的情绪

首先，要带孩子认识自己的情绪。

情绪是一个万花筒，给我们带来非常丰富的体验，但人们并不是天生就能分辨所有的情绪，很多孩子在闹脾气时，甚至也不太清楚自己的感受，TA们只会反反复复地说“我不开心，我好难过”。

仿佛在TA们的世界里，情绪只有两种，要么开心，要么难过，这时我们可以从两个维度带孩子认识自己的情绪。

1，横向维度。

比如家长们在给孩子讲故事时，可以对人物的情感进行更丰富地表达和描述，而不仅仅说“小白兔很开心”，而是更细腻地表达“小白兔今天赢得了跑步比赛，它在回家的路上都蹦蹦跳跳的，心里甜滋滋的，觉得很幸福。”

或者在和孩子聊天时，尝试从多个角度，运用多种词汇描述自己的情绪。

2，纵深维度

可以借助某一事件加深孩子对某种情绪的理解。比如，家里的宠物离家出走了，那么这时孩子一定深受打击，心里一定夹杂着担忧、焦虑、沮丧等情绪，这时你可以尝试帮助孩子说出来：

“妈妈非常理解，你和小黑是很好的朋友，这次小黑离家出走，对你造成很大的打击，你现在一定伤心透了，而且你还非常担心小黑的安全，怕它在外面遇到坏人，还记得妈妈之前跟你讲过小恐龙历险的故事吗，其实小黑也是去探险了，它会变得非常勇敢，也会顺利平安，我们一起为它祈愿，好吗？”

这是一个将心比心的过程，你帮助孩子说出自己的内心想法，实际上就是在帮助TA认识自己的情绪，在面对宠物离家出走这种情况，孩子哭闹并没有错，伤心也是很正常的事情，毕竟面对离别，每个人都需要有一个时间的过渡，需要有一个心理适应的过程。

3、用理解代替冷藏，学会接纳孩子的情绪

另外，要用理解代替冷藏，学会接纳孩子的情绪。

我曾看过一个故事，故事中的女生说她小时候静静地待在一个橱窗前，很明显她自己当时是想要获得一份奖励，那份奖励可能是一双粉红的皮鞋，也可能是一个水晶球，但当时她的母亲十分不耐烦，问了女儿想要什么，女儿并没有回答。于是母亲一直强拽着她走，但她一步三回头。

女生说，正是因为小时候有过这样的经历，长大了反而更加不敢跟别人提要求，不敢麻烦别人，不想让别人知道自己的“诉求”，连亲密关系也一样。她觉得始终迈不过情绪的那道坎，而如果当时她的母亲和小时候的她是这样的对话——

母亲：轻轻拍着女儿的肩膀，用温柔的语气问道：“妈妈看你一直在橱窗前站了很久，知道你一定看中了一样非常喜欢的东西，能不能告诉妈妈呢？”

女儿：摇头

母亲：没关系的，你可以告诉妈妈，妈妈或许和你一样，非常喜欢那件礼物呢？

女儿：继续摇头

母亲：没关系，妈妈陪你一起挑，我们慢慢来，不着急，等你看好了哪件礼物，可以跟妈妈说吗？

女儿：心满意足地点头。

在这个例子中，孩子可能一时也不太理解自己想要的是什么，而如果这时强行被妈妈拽走，那么孩子就容易从妈妈那里获得一种信号：自己的情绪和诉求是不会被接纳的。

孩子的心其实也非常敏感，TA会认真地观察家长的情绪，一旦家长露出了不耐烦或者焦躁的表情，TA们就会及时地捕捉到这些不满的情绪，然后及时地关闭自己心中的那道门。即使自己有强烈的需求，也不会大胆地诉说，怕被家长拒绝。

面对孩子的“冷淡”情绪，家长更多的是去理解和接纳孩子的情绪，而不是一味地跟孩子冷战，只有在理解的基础上，家长才能更进一步地帮助孩子疏导自己的情绪。

只有这样，孩子才能从父母那里获取一个信息：自己有情绪很正常，可以坦然地面对它。在今后遇到类似的情况，就会积极地应对，相反，如果家长不以理解的态度去接纳孩子的情绪，那么孩子便会选择压抑自己的情绪，长大后TA在人际关系上便会存在极大的交流障碍，很难融入一个群体。

此外，当孩子冷静下来，愿意跟你去解决问题，或者当问题解决以后，你可以真诚地给予孩子表扬，让TA明白自己克服了情绪的一道难关，让TA获得内心的满足和对自己的认可，在下一次情绪狂澜来临时，孩子才能更积极地应对。

需要跟孩子多沟通，了解下孩子的思想，关心下他的生活跟学习，顺着他的意思，引导他向好的方向发展，学会和他成为朋友。最好不要吵骂孩子，那样事情往往会适得其反。对于天底下做父母的来讲，最棘手的事情之一就是遇到孩子离家出走。孩子出走的原因复杂，但有一点是共同的，就是孩子面对着巨大的心理压力，于是一走了之。其实，离家出走非但不能解决问题，反而会给孩子带来新的挫折和压力，甚至是灾难，当孩子离家出走之后，很多父母会抱怨自己命苦，怎么会摊上这样一个“不听话”的孩子。其实，天底下没有有问题的孩子，有的只是有问题的父母，孩子之所以会离家出走，在很大程度上与家庭教育不力有关。所以说，想要防微杜渐，父母必须从自身做起。

您可以去北京中和教育看看，我女儿刚回来，表现还不错，学会了感恩和换位思考。那好多这样的孩子有早恋、网瘾、离家出走、叛逆现在的孩子真是没办法。您抽空可以去看一下。徐州励志少年军校帮您解答：

事实上，网瘾青少年在沉迷于网络时并非不可自拔，只需要将其过去所面临的环境予以改变。胡奇辉分析说，如果孩子成绩不理想，家长们不再给予他们暴力惩戒，而是进行劝导。对于孩子学习上的每一个进步，家长应该及时给予鼓励和奖励，这至少给了他们继续前进的动力和信心。同时，家长不应给予孩子过高的要求。而营造和谐快乐的家庭环境也尤为重要，要想让孩子拥有一个健康的心理，家长们必须以身作则，让孩子感受到父母的爱，感受到家的温馨。

据调查，青少年网络成瘾群体上网目的以娱乐性为主，而娱乐的工具大多是网络游戏。因此，家长们有必要对孩子玩的电脑安装过滤软件或者是监视器。同时，让孩子进行更多的户外活动，譬如郊游、兴趣班等等，通过这一系列的户外活动转移孩子的注意力，让他们既得到身心的放松，又能学到这样那样的生活知识。笔者认为，网瘾并不可怕，只要家长正确认识到网瘾形成的根源，并有意识的进行预防或者帮助孩子进行矫正跟他做更多的沟通，当面沟通可能会有点不好，可以尝试书信或者短信的方式，告诉他，父母很爱他，希望他能理解父母他没有人爱

孩子叛逆离家出走怎么办？

孩子叛逆离家出走1、冷静考虑：孩子离家出走，家长要冷静，心里有所准备，自己的孩子脾气性格，毕竟自己还是毕竟了解的，要做到心中有数。孩子离家出走，家长要看孩子的年龄特点，不同年龄特点的孩子出走的时间，方式，地点，在外时间，对家长的期盼都是不一样的，10岁以下的孩子离家出走，分不同的情况，如果正在被家长责备体罚，心中不满，突然间就发飙了，离家出走，这种情况，家长大可放心，孩子不会走远，他一出门，就会看看你跟没跟着，你跟着，他以后就会变本加厉，你能看到他就行，他自己一会儿就会回来的

3、不要责骂：10岁一下孩子不会选择晚上离家出走，因为年龄较小，一般都比较怕黑，害怕，不会单独离家出走，孩子自己回来不要责骂，要告诉他家长很担心，外面不如家好吧，以后不要这样做，是不对的。

4、搁置一段时间再教育：

10岁至13岁的孩子有了自己的想法和主见，这个年龄段的孩子离家出走不会马上回来，一般会选择住在比较近的最要好的同学家，家长也不要急着让他回来，都在气头上，回来只会矛盾激化，住两三天后，孩子自己就忘了，主动回来后，家长先向孩子承认不对的地方，孩子听后会耐心听你讲道理的

5、15岁以上孩子：15岁以上的孩子离家出走是最让人担心的，年龄正处在最叛逆的阶段，孩子接触的人也比较广，比较杂了，孩子离家出走，家长要及时联系他的同学，朋友，如果同学朋友知晓，家长不要急着劝说，可以让孩子同学朋友劝，效果会比较好些，不是太不懂事的孩子都会在朋友劝说下气消后主动回家的。

6、最好报警：15岁以上孩子离家出走，家长联系不上，通过同学朋友亲戚也联系不上或不知道情况，家长要及时报警，孩子有可能和社会上不三不四人混在一起，或者出去一块儿离家出走，或者单独回见网友等。

7、消除出走因素：

离家出走的孩子都有自己的想法，家长一定要弄清楚孩子离家出走的原因，是学习差，厌学，逃学；是受人欺负，是家长管制太严，离异因素等都是孩子出走常见的原因，家长一定要消除孩子心中的不满情绪，要真心的关爱孩子，孩子就不会离家出走了。