而且无论自己怎么管，这孩子都不听，反而是越管他，他就玩得越凶！

就好像是故意气人一样。

这是为什么呢？

这还真不见得。

赢的时候还好，输了的话，孩子的心情也会受到影响，感到失望和挫败。

那为什么孩子还会继续玩呢？

两个原因：

逆反心理作祟，与不健康的亲子关系。

逆反心理与“禁果效应”

很多家长反应，孩子越长大，越不听话。

这时候的孩子，正处于青春期，他们最喜欢做的事就是和家长“对着干”。

以此来宣示自己的主权，证明自己已经长大了，不是小孩子了。

所以越是家长不允许的事，他们越喜欢去做。

有些孩子本身对游戏并不“过敏”，没什么欲望。

不知道大家有没有听过“禁果效应”这个词。

它是心理学常提到的一种表现，放到孩子身上来解释的话，就是：

当家长越是对一种事物进行禁止，就越能激发孩子们的欲望，最后成为一种常态的效应。

说得通俗点，就是好奇心和逆反心理在起作用。

好比我们告诉孩子“不许吃糖，对牙不好”，孩子就更想尝尝糖是什么滋味，等到家长不注意的时候，他们就会吃得越多。

那就是“不健康”的亲子关系。

这时候孩子怎么办？

要知道，对孩子来说，安静下来是件非常可怕的一件事。

他们总是喜欢动来动去，就是因为他们无法忍受无事可做的感觉。

孩子玩久了还会发现一件事，就是游戏要比家长包容得多。

只要过关了就能得到奖励，失败了也不会被责骂，大不了从头再来。

另外，不管是玩游戏，还是逛网络社区，都不会让孩子感觉到孤独，会有很多人在上面跟他聊天，交流。

这都是他们在从父母身上感受不到的。

会给孩子带来哪些危害

眼睛长时间地对着屏幕，视力下降是必然的。

那些能够在网络上流行起来的游戏和视频，大多都有一个特点，那就是情节紧张刺激，画面生动多彩。

但现实生活不是这样的，这种生活与游戏的反差，会让很多孩子无法完全从游戏中“抽离”出来。

不玩游戏的时候，脑子里想的也还是游戏。

这让孩子在学习和生活中，都无法保持注意力集中地去做一件事。

出现上课分心、做作业溜号、做事效率低等情况也是常有的事。

从而影响大脑的活动，原始的结构和功能也会产生负面的变化。

所以在这种时候，还是应当采取一些其他的手段。

比如立下规矩，比如约定好每天玩多久的时间。

图书出版人路金波，曾经参与过湖南卫视《天天向上》节目的录制。

过程中，主持人汪涵问他是怎么把孩子教得这么听话，又出口成章的。

路金波笑着说：

“那是因为我和她妈妈都喜欢看书，喜欢给她讲书里有趣的事儿，久而久之，孩子也喜欢看。”

所以说要想孩子变得优秀，榜样的作用是不可忽视的。

想要避免孩子沉迷游戏，提升他的自控能力，就必须要加强对于大脑皮质前额叶区域的锻炼。

在孩子参与脑电训练的同时，搭配一些辅助性的训练方法，例如情绪管理和行为管理训练，教会孩子正确认识和处理自己的冲动情绪及不良行为。

不得不说，给孩子电子设备是一种能很好地保持他们注意力的方式，但是自然，每当快到站的时候，父母把东西收走准备下车了，孩子立马又哭叫起来，可怜又可爱。

一味禁止只会适得其反，爸爸妈妈应该都很清楚：无论怎么禁止，孩子对于电子科技产品的好奇与喜爱，是绝对不会减弱的！

所以，首先要和他提前约定好娱乐时间，等时间到了，孩子即便哭闹也会适可而止。因为事先约定过，给孩子起到一定的警示作用。

2.父母尽可能的不要给家里添各种各样的电子产品，往家里添加说明家里有人需要，那孩子也是家里成员之一，他也是有使用权的。

3.培养孩子好的习惯，父母下班回来家，尽可能的陪伴孩子，自己空余时间也多看书，一起陪孩子让成好习惯。

4.和孩子商量，可以有使用电子产品的时间，但是控制好时间，并且超过时间有小小的惩罚。比如，下一次不能再看或者减少时间。

1.和孩子事先做好约定

朋友孩子现在已经四岁多了。他们并没有严格限制她完全不看电视或玩平板电脑，但是在度的把握上，还是控制的比较好的。具体的做法，就是事先和孩子沟通，确定好看或玩的时间、集数，并且和她拉勾、盖章约定，同样是以游戏的形式，不断强化她在这方面的意识，形成“条件反射”。

2.不强制打断孩子

3.让孩子自己关平板、电视

4.多发掘孩子兴趣点

5.以晚安故事的形式，替代看动画片。

1、对孩子进行适当的批评

心理学认为，给孩子适当的表扬和适当的批评都是极为重要的。但是，批评不是靠打骂来解决问题，最好的办法是实行“后果报复”，即如果孩子电视看得过多，家长可以禁止或减少他们看电视，以此来矫正他们孤独、不与人交流等性格缺陷。

2、多和孩子交流，以及多跟孩子互动

一下子就完全禁止孩子看电视，这是不明智的，也是不可能的。最好的办法是家长和孩子一起看电视，并利用这个机会与孩子交流。这样既

提高了孩子的鉴赏能力，又增进了两代人之间的感情，同时还为孩子提供了与人交流、锻炼语言能力的机会，慢慢的，孩子会更愿意向家长倾述心中的所思所想，便于家长及时地了解孩子、引导孩子。

3、多点时间陪伴孩子就是对孩子做好的教育，与孩子一起玩

有的家长怕孩子哭闹就打开电视机，借以转移孩子的注意力，将孩子推给电视去“代管”，使两代人之间出现情感距离，这是对孩子不负责任的表现。所以，爸爸妈妈应该尽量抽出时间，和孩子们一起游戏、散步、逛公园，给孩子提供广阔的活动空间，使他们明白：除了电视，世界上还有许多有趣的事物。

俗语说“上梁不正下梁歪”，如果家长每天都迷在电视上，很难想象孩子能经得住诱惑。父母是儿童的第一位教师，父母的一言一行都会影响孩子的成长，所以，家长在管教孩子的时候，要先要“管教”住自己。迷恋原因一：孩子没有获得足够的陪伴。

作为孩子最亲近的人，爸爸妈妈应该毫不吝啬地关爱自己的孩子，利用业余时间多和孩子交心，了解孩子的所见所闻，了解他的所需所求。多倾听孩子心声、多疏导孩子情绪，亲子沟通不求时长但求有效。

父母如果要做事，没有时间陪孩子，在孩子央求陪伴的时候，就应该和他说明情况，并告诉他可以做些自己感兴趣的事，亦或者来做小帮手，从而让孩子学会理解他人、体贴他人。这也是一种相互陪伴的需求。

迷恋原因四：孩子缺乏自控能力。

对于自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候父母喊停止，对他们来说是非常痛苦的。很多时候你越催促他就越着急，一着急就玩不好，或者越着急就越想多玩一秒钟。所以停止你的催促，用亲子约定的方式来帮助孩子控制时间，增强时间观念。

迷恋原因五：缺乏有秩序的作息安排。

孩子在放学后到上床睡觉这段时间，没有合理安排好作息时间，加上家庭成员各做各的事，很容易产生某个时间段无事可做，此时孩子便会容易想到看电视、吃零食或者玩游戏。最好的办法就是为家庭成员来个作息表。每个环节动静交替，紧凑进行，学习玩乐休息都不误。