初中生妈妈的日常。。。双减政策出台，初中阶段在孩子学习成长过程中的重要性到达了一个前所未有的高度，中考会淘汰近一半初中生，国家需要变革，走向更好的明天，我们做为第一批迎接双减的初中生的家长，只有不断学习，提升自己，助力孩子。

1．家长戒啰嗦和唠叨

有事说事，切忌一件事情反复说，青春期的孩子，多少有点叛逆，再乖的孩子说得太多也会导致反感，得不偿失。

2．孩子的睡眠时间

小学学习相对简单，一般磨一点的孩子8点前也能完成了。到了初中，课程增加，喜欢磨洋工的孩子可能会做到10点甚至11点以后。而这个年纪的孩子正处于生长发育旺盛期，很会睡觉。晚上睡得迟，会导致第二天睡眠不足，进而影响整天在学校的听课状态，最后影响到当天做作业的速度，周而复始，恶性循环。因此，我觉得睡眠时间很重要。

3．合理利用时间

初中道法历史老师课较少，作业也较少，尽量当天复习当天完成作业。语数英科课多作业也多需要充分利用课余时间，中午饭后时间，阳光课间等零碎的时间来把简单作业做好，大片时间留给较复杂的作业。

4．学习习惯培养

上课紧紧跟随老师，这样做作业的时候也会速度更快。孩子做完学校作业后，家长尽量不再布置额外的作业，而是多留时间给阅读或背诵单词。初中学习已经是系统学习，而不是简单模块化学习，家长如果没有进行过深层次的研究，不如不布置为好。

5．家长做好后勤工作

陪伴孩子，但是不干预孩子。每天早起做早饭，晚上准备些许水果补充一下能量，尽量不在睡前2个小时进食，8小时的睡眠时间。

其实，孩子进入理想高中后，他们的心智已经相对成熟，大都有自己的学习习惯和方法，需要家长的地方就少很多了。所以，孩子真正需要家长陪伴和督导的时间，只有小学和初中。而初中三年关系到孩子的三观树立，学习习惯养成，以及健康体魄形成，作为家长任重道远。

01

男孩是一名中学生，在中学阶段就获得了学校特等奖学金10万元，真的是妥妥的学霸。而且还喜欢打游戏，据男孩自己介绍说，王者荣耀已经打到顶级。但他花在游戏上的时间并不多，每个周末2个小时左右。他把玩游戏当成一种休息，有时候学习累了就会玩一下，但是会控制好时间。

他能这样控制好玩游戏的时间，又玩得这么好，肯定是非常自律和善于思考的人。他平时成绩都是班级第一，年级前五。

其实打游戏没什么不好的，就怕孩子浪费太多时间在上面。

男孩说他玩游戏最重要的是能让他自己很快乐。

02

当说到大家最关心的学习方面的建议时，他说不管学哪一科，要牢记，不要死背，这两者是有区别的。

一定要以自己的方式记在脑海中，这样的效果是最好的，所以一定要勤思考，善于总结。还要学会休息，会合理分配时间，不要觉得自己哪一科没学好，一下子就花2-3个小时，或者更多的时间，一头扎进去学，这样学习的过程中，就会有一个这科我没学好的一个心理，从而进步不大。

看来心理暗示在学习中也起到了很重要的作用。

有的孩子看起来很认真地学习，连课间休息时间也利用起来学习，但是成绩就是不见明显提高。

课间休息时间，要学会好好利用，可以放空一下自己的头脑，好好休息一下，或者出去活动一下，这样才能保持一个良好的状态，听老师讲下一节课程，学习效率才会高。

想要取得好成绩，一定要注意学习效率，和学习方法。

03

说到学习方法，我想到了一位父亲，他用了一个学习方法，帮他女儿逆袭成学霸。

这位父亲他总是很忙，陪伴女儿的时间也很少。女儿的生活和学习都是妈妈在负责。直到女儿上初中了，每天学习到深夜，但成绩仍不理想。

有一次父亲12点多加完班回家，看到女儿房间的灯还亮着。

父亲问女儿：“这么晚了，你怎么还不睡？

女儿说：“马上要期末考了，我想多复习一些知识。“

父亲问了女儿的复习方法，听完后，父亲终于知道女儿那么努力在学习，成绩还是一般的原因了。

父亲告诉女儿一个复习方法，让女儿试试。

父亲说：“你拿出一张白纸，比如你要复习语文，数学，每一科拿出一张白纸，千万不要打开书，然后用脑子想，我这一学期学习了哪些知识要点，然后尽可能多的把自己所学的知识点都写在这张纸上，比如数学，写下你所学的所有公式”。

女儿问父亲：“想不起来，怎么办？”。

父亲说：“想不起继续想 ，如果想起来了，证明这个知识点，你掌握了，记住了，会运用了 ，如果想不起了，证明这个知识点你还没完全记牢固，还需要进一步对这个没记牢的知识点学习，消化和记忆”。

父亲继续对女儿说道：“如果比平时复习，像你刚才一样，只是翻书复习，有的知识点看似都懂，但是考试时实际上是不会的，所以想这个过程非常重要”。

父亲接着说道：“因为人的大脑犹如加油机发动机一样，疯狂地运转，把你大脑这个迷糊的记忆再现一遍，让你的大脑回路形成大量的连接，这个连接的过程，会促使你对这部分知识点，记忆的特别牢固，倒到了考试时时候，你就能快速的解题”。

女儿疑惑地问父亲：“那实在想不起来怎么办呀？”

父亲说：“没关系呀，就算想不起来，再翻书的时候，也会把这个知识点记得特别牢固，考试的时候，你答题的时候就会又快又好，这叫深层记忆”。

后来女儿真的按父亲教的方法进行期末复习，而那次期末考试，女儿考出了有史以来最好的成绩。后来，不管是在平时每天的复习、单元复习、还是期末复习，女儿都按父亲说的复习方法去复习。最后女儿考上了一所她中意已久的。

家里有小孩的，可以试试这个复习方法，说不定也会收获意想不到的效果呢。

请问初中毕业能在家自学高中知识然后参加高考吗？

亲，你只能参加成人高考。除非你有关系有高中的学籍，学校高考报名的时候去报名就可以了。你去当地的招生考试院报名参加高考，都要求你出具一个证明，证明你已经掌握高中知识，有能力参加的学习。这个证明有多种，一种是出具高中毕业证，可以是普通高中的毕业证，也可以是职业高中、中专、技校的毕业证。二种是高中的结业证书，如果你在高中，没有通过10科的学业水平考试，你只能取得结业证书。三种是街道、社区的证明，如果你没有读过高中，你只能去所住的街道、社区开证明，证明你已经具备高中知识，且思想品德端正等，就行了，这个证明很容易开的。我上的这个学校初中学历就是三年大专毕业汗

初中数学可以自学吗

可以是可以，初中的数理化比较简单不过都是基础得认真学如果兴趣很高的话可以自正苗启德量的做题巩固还是弄一套学校发的课本做里面的课后题在买套全题的书多做题就可以了我上初三认为最好还是不要自学如果不得已可以去搜搜这方面网站这些还是不要自学很好因为你只是初中生目前追重要的是搞好学习因为时间紧张追好的方法就是课前预习可上认真听讲课下搞好复习这样就行了