班会课上我们各班主任老师利用PPT提醒同学们怎样正确对待网络交友，文明使用网络用语；引导学生观看相关视频，利用具体的事例，让学生们了解沉迷网络有哪些害处；从而让学生明白怎样健康文明绿色上网，及合理使用网络。告诫学生网瘾的危害、教会如何防范U盘、移动硬盘泄密、简单了解《网络安全法》。

最后还是要提醒一句，游戏是有利弊之分，好的利用，可以提升自己学习知识，身心健康，但弊的利用，会危害自己和别人。最后在提醒一句，不要沉迷于网络游戏哦，友友们。

研究表明，经常参加体育运动可以从时间、空间和生理三个方面避免网络成瘾的形成，特别是对于内向的学生来说，体育运动带来的身心锻炼可以很好地抵御孩子上网的诱惑。电脑和互联网，以及运动产生的快乐情绪，也可以帮助网瘾者逐渐摆脱阴影，重新拥抱健康。父母在孩子的成长中扮演着最重要的角色。事实上，批评和*的教育方法不适合网瘾青少年。最好的方法是站在孩子一边，和他们一起度过困难。

1、养成良好生活作息习惯，加强体育锻炼和视力防护，早睡早起，保持正确的坐姿和距离，要严格控制电子产品的使用时间，做好眼保健操，保护眼睛。放手鼓励孩子做一些力所能及的家务，发展孩子的自理能力及劳动意识，提高孩子的家庭责任意识。

2、现实情境的社会补偿。精神分析学派认为个体存在补偿心理机制，即在某一方面无法达成目标时，会有意识地采取其他路径代偿由于该不足而形成的无助感。补偿心理是一种心理适应机制，当代青年生活于互联网时代，网络也影响和塑造青年一代。当代青年人越来越习惯用文字、用符号来代替面对面的语言沟通，以至于会产生现实情境中面对面社交的恐惧和回避，现实情境的情感表露变得越来越困难。互联网提供了补偿性平台，使社交能力缺乏、社交技巧生疏的年轻人可以在线自由倾诉和情感交流，弥补他们现实人际关系发展不良的缺憾。

3、在教学内容上“因地制宜”，设简单跑、跳、双杠、单杠、组合型的游戏，通过快乐教学法改变了学生对体育课训练的态度，这样的教学方法既提高了学生对体育锻炼的积极性，又能增强了他们的体质，提高他们的自信心，只有做到这些，方可在小学体育教学中，重点培养学生的实践能力和创新精神，以便于建立新的教学模式，促使教学手段的大变革，更好地适应新课标的新要求。

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