切忌将自己的焦虑传给孩子,担心幼儿园老师照顾不周,担心孩子受到其他孩子欺负不会说,担心幼儿园饭菜不合口味孩子吃不饱。如果家长过分担心焦虑,反而会将自己的这份负面情绪传递给孩子,会让孩子更加难以适应幼儿园。

康丽颖特别强调说,目前家庭教育面临的挑战是家庭教育和学校教育的“求同不存异”。“很多家长说自己每天吃完晚饭最重要的事情就是陪孩子写作业,然后给老师上传作业。这样的家庭,实际上变成了学校的另一间教室。”她认为家长要思考家庭教育和学校教育的差别到底体现在什么地方,多与老师沟通,多方寻求科学养育的专业知识和家庭教育的专业化指导,弥补自己依据个体经验或沿袭长辈教养方式的不足。

陆生表示,最近一段时间,“内卷”、“焦虑”似乎成为家庭教育领域的高频词。作为父母,可以在更为广阔、开放和国际化的视野中,思考孩子的培养,激发孩子的潜能,助力孩子规划未来。感谢孩子,让我们有机会成为更好的家长,成为更好的自己。
如果孩子的情绪始终处于一种焦虑的状态,我们可以通过以下方式来帮孩子减压。比如和孩子一起散散步、听听音乐、聊聊天、走近大自然等,待孩子情绪平静下来时,再和他细细分析。
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