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首先可以和孩子讲道理，这是小孩子的行为，如果愿意做大孩子的话，应该自己睡觉，否则第二天上学就穿开裆裤去上学，让他选择。通过训练来增加孩子的胆量，如跳大蹦床、滑梯、爬山、游泳等。第三，在孩子睡觉前可以开一点小灯，也可以听一个故事再睡觉，逐渐让孩子独立。
(3)童心未泯。两代人沟通的技巧是既要家长“童心未泯”，又要家长“老谋深算”。如果做不到“童心未泯”，那么孩子就会对家长敬而远之，没有共同语言；如果没有“老谋深算”，则无法引导孩子。有些家长和孩子沟通失败的原因，就在于过于急躁，常常是“恨铁不成钢”、“哪壶不开提哪壶”，总幻想着通过一两次聊天就能和孩子成为知心朋友，这是不可能的。两代人之间差异大，理解需要有一个过程。如果只有急切的心情，缺乏扎实的行动，亲子关系就有可能长期不和谐。
搞定了目标管理，激发出了孩子的学习内驱力，那些最令家长头痛的，沉迷电子产品、时间观念差、学习目标感不强等问题自然而然就解决了。
有些孩子就是厌恶学习，在学校可能也是上课从来不听。被家长硬逼着去培训班，想看看有没有转机。这种情况千万不要去报培训班，去了就是浪费钱没有任何作用。可以请家教过来给孩子1对1补课，主要让老师跟孩子多沟通，看是不是有什么不好意思跟家长说的原因。如果上了几节课，孩子愿意继续补，那自然学习问题也能解决。不愿意补的话也只是付几节课的钱，损失不大。
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