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素质教育被学校教学纳入不可或缺的部分，不仅可以开发大脑思维、提高学习成绩，还可以让孩子远离手机和电视，手脑结合提高专注力。电子产品的盛行让孩子爱不时候，而很多孩子由于父母工作忙碌都是“隔辈亲”，由爷爷奶奶或姥姥姥爷带大的，“隔辈亲”让老人对孩子太过溺爱，而缺乏父母的爱和呵护，使孩子在溺爱的环境中变得自我，沉迷手机等电子产品。
家长不要在家里给孩子制造过分的紧张气氛，学生在校的学习任务比较重，班主任和各科教师抓得都比较严，一天的学习生活都很紧张；家长不要每天在家里都讲中考，不要硬性地给孩子规定——“你必须考多少分”，必须考多少名。遇事要与孩子多商量、多交流，要为孩子制定一个切实可行的符合实际的奋斗目标，当孩子的学习成绩出现波动时，要以鼓励为主，和孩子一起分析原因。我们要树立这样一个理念，那就是“优秀是鼓励出来的。”
采取适当的干预措施，避免孩子沉迷网络游戏、手机等电子产品，家长需给孩子树立榜样，鼓励家长利用节日假期多些时间进行亲子交流，使孩子在陪伴中健康快乐成长。
有时候家长和孩子起争执，并不全是孩子的错，家长要多了解孩子的想法。所谓有理不在声高，想要解决问题，就得大家好好沟通。如果不是孩子的错，那就是误会一场，事情也就过去了；如果是孩子的错，父母在了解原因后，也要及时引导孩子，让孩子学会承担自己的错误。
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