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另外，让孩子收心，最重要的是要帮助孩子调整作息时间，逐渐与学校上学时间同步。不妨带着孩子去逛逛书店，添置学习用品，怀着愉快的心情迎接开学。
最近和几位家长通话，及时让他们了解了为什么会出现这样的情况，从信念的层面去引导他们去看见孩子内在的无助，让家长放下焦虑，勇敢面对问题，随着家长们的情绪稳定，孩子们的状态也趋于稳定，有的孩子趴窝几天后又回到了学校，有的孩子给父母说出了真正的原因。今天写一篇头条，来分析一下这个问题，希望能够帮助到更多无助的家长和孩子。
人的意志力是有限的，当一个人长期沉迷电子产品，就会缺乏对生活的激情，同时也难以将意志力作用于减肥上面去，即使产生三分钟热度，也会因为沉迷游戏而“懒得”去减肥，无法坚持下去。
（8）读懂孩子情绪，做好心态上的准备。由于某些特殊经历和感受，有些孩子可能会对上学感到“焦虑”甚至“恐惧”心理，家长要正确做好沟通和引导工作，理解孩子产生的这些情绪，分析产生的原因，给予有针对性的鼓励和支持。如果情况相对严重，可借助心理专家等专业力量，给孩子提供正面的心理能量，让孩子以积极向上的心态迎接新学期的到来。
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