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只是未成年人自控能力相对较弱，容易过度沉迷网络游戏，产生不能自拔的心理依赖，危害身心健康。有的未成年人长时间玩游戏打乱了正常的作息和饮食规律，有的未成年人长期低头玩手机小小年纪却患上了颈椎病，有的未成年人沉迷手游成绩一落千丈对学业造成很大影响。他们在网络游戏中获得短暂的存在感与满足感，却迷失了真实的自我。所以我们不仅要帮他们树立正确健康的游戏观，也要帮他们养成自我保护意识。
有家长一心只想解决孩子行为层面的问题，不关注他们的感受以及可能的内在原因。而有些孩子沉迷手机只是一种表象。他们往往陷入了厌学、抑郁、焦虑、缺乏价值感等的困境中。玩手机可能是他们回避痛苦、让自己感觉良好的唯一方式。不明所以的限制，很可能也限制了他们求助的机会。
程跃：孩子的心理问题常常与家庭相关，与其关注孩子的心理健康问题，家长不如关注自己夫妻关系的和谐，和亲子关系的和谐问题。但孩子的心理问题也会有自己的表现，如情绪变化、不愿与父母沟通、疲倦、不愿上学、成绩下降、作业无法完成，失眠、饮食问题等等。
家长当天下班后就回家里把孩子的手机没收了，可是孩子隔天还是不愿意去上学，还威胁家长，如果家长不把手机给孩子，孩子就绝食自杀。
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