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4.降低期待值，多给孩子学习的信心不得不承认现在的小孩，压力比我们那代人要大得多。而压力的来源之一就是父母过高的期待，家长看到孩子成绩落后，忍不住焦虑，进而把情绪转嫁到对孩子的日常期待中。网上曾有这样一则视频，令人印象深刻：一个二年级的小学生，在上学路上想到爸爸妈妈给的压力，情绪失控，突然冲到机动车道，所幸被同学发现并及时阻止。被同学拉回后，他坐在路边，哭得声音都沙哑了：“爸爸妈妈不会过来安慰我的。”对于这类孩子，学习带给他们的不是成就感，而是孤独、无助、压力、痛苦。有这种感受的孩子，最容易厌倦学习。
既然家庭教育如此重要，对孩子的成长如此深远，以至于国家要通过立法来规范，但家庭教育特别考验父母的经验，而经验需要在养育孩子的过程中逐步积累，等到经验有了，孩子长大了，留下不少遗憾，这是家庭教育的天然悖论，这个问题真的无解了吗？
广东赵妈妈来咨询我们，孩子刚上初中，在学校不学习，回家作业也不做，天天在家打王者荣耀。疫情前成绩排班级十多名，疫情后持续下降，现在是班上垫底的了，然后开始断断续续的请假，逃课，不愿意上学，还说只要听课上学就呕吐。带孩子去医院检查，医生说是焦虑，吃药一段时间后孩子也不肯吃了。
家庭是人生最初的学校，等待、陪伴、与孩子一起成长都是家庭教育过程中不可或缺的过程。好的家庭教育是好的家长、好的家庭环境、好的亲子关系的总和。著名教育学家卡连柯曾说：“父母是孩子人生的第一任教师，他们的每句话，每一个举动，每一个眼神，甚至看不见的精神世界都会给孩子潜移默化的影响”。加强生理、心理健康教育都是父母之责，读书滋养，修身修德，引领孩子成为真善美、积极向上的人，把孩子人格健全、道德完善放在做好家庭教育的首位。
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