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还有一些学生，因为暑期生活作息不规律，每天晚睡晚起，开学后需要走出原本的舒适区，重新调整生物钟，所以精神状态不佳、情绪变敏感等。或在暑假过于放纵，沉迷游戏，想到开学要远离电子产品，而出现情绪波动，不愿上学。
活动邀请了国家二级心理咨询师、家庭教育指导师、亲子沟通培训师、学习能力指导师焦雪清老师为全体学生小记者和家长做了题为《一起学习，共同成长》——心理健康专题讲座。焦老师从事家庭教育二十余年，有丰富的心理咨询经验。焦老师用通俗易懂的语言为家长和学生普及了家庭教养方面的知识，介绍了家庭教养的类型和家庭教养对孩子成长的重要性，并且向家长们提供了正确和孩子相处的方法。焦老师的专题讲座使现场的家长和孩子们受益匪浅，获得了大家的一致赞赏。
孩子是很敏感，很聪明的。我们越避讳，孩子越会多想。他不知道究竟发生了什么，对未来的不确定性让孩子担忧和焦虑，所以我们要和孩子真诚沟通，让孩子知道究竟会发生什么。他知道的信息越多，越有助于缓解焦虑。
如果想要让孩子从根本上远离近视，那么作为孩子的家长就要给孩子树立一个好的榜样，孩子面前看书，打球，运动，不要每天沉迷于手机。家长要将自己闲暇时间与孩子相结合。与孩子多去户外活动，这样才可以不断减少孩子近视的发生。另外，就算孩子想要玩手机，看电视，也要与孩子达成一定的时间协议。到了规定时间后，家长们可以收回电子产品，或者帮助孩子关掉电视，或者电脑。
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