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首先，家长们需要知道孩子们也是有焦虑的，只是不太会表达他的焦虑，经常做的就是发脾气和哭闹来表达焦虑，缓解自己不舒服的感觉。家长需要先帮孩子看到自己的焦虑情绪，教会孩子用语言来表达自己的情绪，并帮助孩子缓解或者释放自己的焦虑，不要压抑孩子们的情绪。
各位家长，教育是一个系统工程，主要由学校这个专门机构来实施，但家庭教育不能因此而削弱，家庭教育在对孩子的教育中起着举足轻重的作用，孩子的成长和进步离不开在座各位的大力支持和配合，我们希望每个家长都能以孩子的健康成长为出发点，与学校、班主任、科任教师保持密切联系，在教育学生这个问题上保持高度的一致性，这样才能有效地实施教育。
在智能化设备越来越完善，人们可以买到的智能产品越来越多的情况下，不仅仅成年人经常会受到这些电子产品的影响，就连一些年幼的孩子也时常陷入到刷手机的问题之中，因为这些孩子的年纪比较小，他们根本没有什么分辨能力，但却很容易被手机中的内容所吸引，无论是游戏还是视频等项目，总能让孩子沉迷于手机之中。
想要缓解孩子可能出现或者已经出现的分离焦虑，我们可以和孩子读读这些绘本，通过这些绘本，身为父母的我们会真切地感受到，孩子拒绝上学时所说的理由也许只是一个借口，只有真正走进孩子内心，才是缓解分离焦虑、增进孩子安全感的有效方法。帮助他/她平稳度过入园、入学的适应期。
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