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孩子之所以沉迷玩电子产品，很大的原因是由于没人陪同玩，或者父母少陪伴。家长要抽出更多时间陪伴孩子，陪聊天，陪运动，陪游戏，陪写字画画，一起分享快乐。
生活中，很多父母对孩子的教育都是随性发挥的。据统计，80.7%受访家长平时在家庭教育上困惑很多，经常听到家长说，养孩子感觉如履薄冰，尺度特别不好拿捏”。
这在我们的妈妈圈里几乎是不可能发生的，老师告诉孩子字母的读法，在我们的妈妈看来就是正常的做法，也是正确的做法，孩子上学就是要学习知识。
而这种“无效陪伴”对于孩子的成长以及亲子关系的负面影响往往被家长们忽略。一方面，孩子会觉得自己被忽略了，从而产生委屈感和不自信，很容易影响之后的性格发展，也会对父母产生疏远感，不利于健康亲密的亲子关系发展。另一方面，儿童对电子产品依赖和沉迷状况越来越严重且有低龄趋势，本来孩子就容易沉迷于手机，更何况还有爸妈在旁边“言传身教”，孩子岂不更是有样学样？儿童对于电子产品沉迷的害处，已不必多言，是令很多家长头痛的问题，但在斥责孩子的同时，也应该反思下，自己是不是在他们小的时候就持续做了“不良示范”？
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