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五、在网络安全方面。各地各校要利用线上教学期间开展网络安全教育培训，教育孩子正确使用网络参加线上学习，防止电信诈骗；严禁在网络上发布、转发虚假信息；合理利用各类电子产品，不浏览不健康网页、不沉迷网络。
3、教育孩子首先不输在家庭教育上:作为父母，不管你的学问有多高，不管你在职场有多风光，补上家庭教育素养这一课都是非常必要的。孩子的教育要从家庭教育入手，学好家庭教育知识，陪伴孩子共同成长。
季为民则从四个层面解释了青少年长时间沉迷网络而产生的一系列问题和不良影响：在个人健康方面，长时间使用电子产品和互联网给青少年健康带来不利影响，当前未成年人视力状况普遍不佳，这与上网有很大关系；在学习方面，挤占未成年人正常学习时间，不利于未成年人形成良好的学习习惯；在生活方面，沉迷网络暂时逃避了现实的逆境和压力，但回到现实时会有更深的伤害感、无助感，易导致未成年人性格极端、心理偏执；在社会化方面，未成年人正处于社会化和人格形成的重要阶段，沉迷于网络中的虚拟刺激会弱化未成年人对现实亲情、正义感以及道德感的感知。
上述现象还都是有想法，有作为的学校，双减政策后的有些学校，根本就不会考虑延时服务内容该如何丰富，更多的他们也就是担当起小时工的角色，替家长看着孩子而已，你让他延时服务丰富起来，把孩子分成各种兴趣班，去培养孩子的兴趣，试问，有多少学校有校本课程，即使有，有没有真正去实施，即使实施，能不能有满足所有孩子的校本课。有人可能会说，我太鸡蛋里挑骨头，试问：学校里的哪一个孩子不是孩子？难道我们能牺牲一部分孩子的成长来换回另一部分孩子优秀，你愿意，你问过那些落后于班级同学的家长愿意吗？
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