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我们不能杜绝电子产品，但是在孩子面前，我们至少要做到：陪孩子玩的时候，放下手机，当孩子沉迷于电子产品的时候，不要轻易责怪，我们只有自己做出榜样放下手机，才能去要求孩子也放下手机。在这个时代，完全不让孩子接触手机，也是不现实的，只是要合理利用电子产品，帮助孩子选择优质内容，控制时间，尽量陪着孩子一起看，一起玩。
本次培训，吴教授以序幕故事向老师们阐明了教育方向及教育观点；以毁灭的孩子和卓越的孩子说明了在不同环境下，孩子成长发展的不同；以人一生的成长为我们剖析人在不同年龄段的特征和任务，以及肩上担负的责任；最后以教师与家长的沟通，向老师们传授与家长有效沟通的方法。为我们梳理了教师、学生、家长之间的关系，有效提高了老师们对家校工作的认识。以学生发展为出发点和落脚点，说明了家校共育的重要性，同时也强调了重视家庭教育必要性。
合理调整作息时间。好习惯成就好未来，家长要及时纠正孩子在暑假期间可能出现的睡懒觉、饮食不规律、沉迷电子产品、宅在家不运动等不良习惯，帮助孩子调整作息和饮食习惯，逐渐与学校作息一致，防止孩子开学后出现不适应的情况。
该文章中指出：中办、国办印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷。但调研发现，当前，未成年人网络沉迷现象普遍，网络游戏对未成年人的健康成长造成不可低估的影响。
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