暑假期间,有不少家长为孩子沉迷电子产品的行为而头疼。尤其是对于青春期的孩子而言,说多了不行,说少了又不管用,讲道理又嫌烦……为什么孩子会沉浸在网络世界中不能自拔?家长又应该从哪些角度出发智慧地帮助孩子回到现实生活中?本期关注。

新入园孩子生病的原因,除了自身的免疫力差之外,还有一部分原因就是入园焦虑导致孩子情绪不好,从而容易生病。家长也无须过度担心,逐渐适应幼儿园生活会慢慢缓解。

现在人们每晚获得稳定的八小时睡眠似乎几乎是不可能的,无论是作为学生熬夜补习,与朋友度过一个重要的夜晚,还是在沉迷于电子产品中,都很难在晚上10点之前进入睡眠状态。即使你不是夜猫子,可能也会发现很难入睡,而且大家面对屏幕时间过长,以及不良的生活习惯,例如睡前吃大餐或白天摄入过多咖啡因,也会影响人们的睡眠质量和数量。根据澳大利亚睡眠健康基金会的数据,33%到45%的成年人睡眠不足或睡眠时间不足,睡眠不足会对我们的健康产生重大影响,特别是人们的肝脏。
小学和幼儿园是两个完全不同的阶段,从以玩为主过渡到开始进入化的学习,班级里也不再是好几个老师带着二三十个孩子玩儿,诸多的变化首先引起的是孩子心理上的不适应,所以,做好入学前的心理准备是第一关也是最重要的一关。家长首先要让孩子知道为什么要上学,怎样对待上学,可以经常以正面性的语言描述小学的生活。
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