因此,家长要引导孩子掌握一些常用的自我心理调适方法,如自我暗示法、运动放松、转移注意力等,帮助他们主动调整心态,将开学焦虑转化为新学期的动力。

一个孩子的成长过程,离不开学校教育,但学校教育没有家长的支持,也难以成功,学校和家庭是一对不可分离的教育者。

如前所述,孩子刚开始主要是被动注意,电子产品则会与其他事物,例如阅读、亲子沟通竞争注意力,并且极有优势,使孩子很容易沉迷于电子屏幕。
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