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近日，中办、国办印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷。而网络游戏对未成年人影响触目惊心，防沉迷难度不断加大。
高品质学校建设不但注重建设“书香校园”，还注重建设“书香家庭”，要求家长重阅读和会阅读，示范和引领孩子共同阅读。首先，独立阅读提升自我修养。家长的阅读，除了阅读家庭教育方法和自身工作相关的书籍，还可以阅读人物传记、人文与历史、政治与经济类的书籍，使得自己在指导孩子成长时能“站得高，看得远”。其次，亲子阅读培养阅读素养，共同学习一同成长，创造与孩子沟通的机会。
让孩子知道你理解TA的情绪，但这并不代表你的认同和许可。告诉孩子TA现在正在经历的情绪反应叫做焦虑，描述焦虑给孩子带来的痛苦。不要去批评、指责、威胁，“每个小朋友都要上学的，你看XXX就很喜欢上学，你怎么能不上学呢？逃学的孩子不是好孩子！你再这样妈妈不喜欢你了”。我们需要做的是，用陈述的方式描述孩子的状况，“你今天不想上学。你现在感觉XXX难受，一想到上学就焦虑。”
孩子已经上高中了，说明懂事了，不想上学，或许是因为上学压力太大，课程听不懂，成绩一直拖尾，因为学习没有了动力，没有了成就感，因此厌学，这时候，家长可以适当的引导，与孩子谈心，是否有必要把薄弱的科目提高上来，让孩子自己发言，接下来的应该怎么做。
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