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首先，带宝宝提前熟悉新环境，解决孩子内心的焦虑。心理学研究表明，当人来到陌生环境时，会产生恐惧与排斥感。幼儿到了这个陌生的环境，对环境会有一个探索适应的过程，在探索的过程中难免会产生恐惧与不适应。如果条件允许，父母不妨带孩子到幼儿园参观，让孩子了解幼儿园的环境，看看玩具、娱乐设施，宿舍、教室，增加孩子对幼儿园的好感。
和本博士在帮助大量的厌学家庭后发现，很多厌学的孩子经常会出现强烈的痛苦情绪，而家长在这种时候往往也会极度难过，甚至对孩子表现出非常失望的情绪。
例如，在青少年时期长时间的近距离用眼，让眼睛得不到放松，过于沉迷电子产品，户外活动的时间太少等，都是近视出现的因素。所以，如果你是近视眼，你的孩子注意养成科学的用眼习惯，每天有足够的户外活动时间，也可以减少近视发生的几率。
其实现在自己也处于这样的焦虑中，“小神兽”刚刚上学，一边担心他无法融入新的学校生活，一边又为自己忙于工作忽视他而自责；看着别人父母“鸡娃”，想说放羊式的养育让他快乐成长，又怕不上同龄孩子的步伐……
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