何怡发医生指出,预防青少年游戏成瘾要从家长做起,家长应尊重孩子兴趣爱好的多元性;另外,建议家长不在青少年面前过度使用电子产品、玩游戏,因为青少年一般都会模仿;此外,很多青少年可能在学习、人际交往和学校生活方面遇到一些烦恼和困难,老师、家长要正确地帮助和引导他们,而不是一味地苛责,不然容易使孩子走向游戏,沉迷于电子产品。

问题孩子基本出自问题家庭,所以每一个家长都有不可推卸的责任,都应该拿出自己在家庭教育中最大的智慧和诚意了。期待天下做父母的人,都能用适合孩子健康快乐成长的方式来进行家庭教育,让孩子们在平等、和谐、民主的氛围里健康快乐地成长,成为有用之才。

家长可以在长假结束之后,帮助孩子调节好作息时间,比如创造一个安静的家庭环境,让孩子的情绪处于平和状态,恢复原有的睡前故事模式,早晨按时叫早,中午带孩子一起午睡等。如果孩子出现不愿起床或者不愿入睡的情况,家长也应该耐心引导,避免用语言暴力或者行为暴力去解决问题。
在配合着“双减政策”的推进与实施,这样的教育正像是为孩子的未来蓄能。孩子在拥有快乐的同时,不仅不会失去应有的竞争力,反而拥有了更多爱心、善心和更全面的素养能力。一八学校总校长马自伟说:“事实也证明,一个全面发展的孩子,考试成绩也不会差。”
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