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事实上，孩子之所以爱玩电子产品，是可以从中获得成就感。饶潇老师表示：“要想孩子不沉迷电子产品，最高级的防护便是让孩子体验学习的成就感。家长要给孩子更多自主空间，让孩子体验到做事与学习的快乐。同时还要给予孩子肯定正向反馈，告诉孩子：‘你的努力，你的进步，我们都看见了。’让孩子在现实生活中体会到自己的价值，不需要通过电子游戏获得成就感。”
但也有一些家长对于孩子的教育并不上心，对孩子的教育一直处于放养状态，他们认为孩子成绩好不好是孩子自身天分的原因，家长并不能起到太大的帮助。
孩子心中有一个自己的心理时间，这个时间并不等于自然时间。比如每天早上上学，家长觉得很着急，可是孩子并不觉得时间很紧，孩子有的时候是根据父母声音的大小来辨别紧迫度的。
班杨诗淇家长：我们作为家长也需要学习，父母只有先成长自己，有了好的状态才能更有助于应对孩子成长中的变化，接得住孩子的情绪。在现在“双减”的同时，我也会更注重孩子的心理健康，培养孩子的自信，家庭教育不是一朝一夕，以后会尽力陪孩子一块学习成长，养成良好的生活和学习习惯。
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