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制定并执行规律的作息时间。至少要在开学前一个星期,就要让孩子执行上学期间的作息制度，避免孩子在开学之初出现精神不集中,困倦、散漫等现象。
学校微信公众号和官方以及老师朋友圈学校定期的简报和简讯校长与家长面对面沟通会每个学期一次老师与家长学生一对一面对面沟通学习管理系统schoolBox，每个家长和学生都有一个专属的账号，家长可在系统中看到孩子学科学习情况、教案、课件等情况。
加强心理疏导，努力缓解师生家长焦虑。加强学生线上心理健康辅导，对有需求的师生和家长，从疫情焦虑恐惧、亲子关系、学业生涯、网络成瘾、自我管理、人际交往等六个方面提供心理援助，化解焦虑。坚持家校协同共育。指导学生和家长科学居家学习，规律作息，适度锻炼，健康生活，防止沉迷网络、过度使用电子产品，有效保护视力。开展丰富多彩的活动。心理健康课、每天适当专项健体运动、唱响红歌、组织家庭劳动。组织体育专业人士选择简单易学、益于身心的“小动作”（比如八段锦等），帮助师生锻炼身体，让“小动作”助力“大健康”。
尊敬的各位家长，孩子是家庭的希望，祖国的未来，让每一个孩子健康成长，是家长、老师义不容辞人的责任，希望全体家长配合学校，落实“五项管理”工作，让我们共同努力，使每一个孩子都能茁壮成长，成为明天祖国的栋梁之才！
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