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家庭“上线”守好第一道防线，转移孩子“兴奋点”，抚慰青春的“疼痛”。一方面，孩子沉迷于网络游戏的背后，往往是父母失职、教育失位和亲情缺失。毫无疑问，家长应以身作则，放下手机，用面对面代替“屏对屏”，架起亲子之间友好沟通的桥梁，拒绝将成绩作为孩子是否能接触网络游戏的砝码，引导孩子限时、理性游戏，让其正确面对电子产品“诱惑”。另一方面，在网游时长受限之后，之前沉迷于网游的孩子将会感到无穷空虚。家长应帮助这部分孩子填补时间和精神空白，让孩子满足归属与爱的需要，而不是将更多电子游戏作为逃避成长问题的“避风港”。
南京市玄武区人民检察院第四监察部主任王洁说：“如果说父母不配合家庭教育指导，可以强制家庭教育指导，比如司法机关可以发出家庭教育令，或者督促监护令这样的一些文书，来强制进行家庭教育指导。如果还是不配合，还可以通过训诫等一些方法，来确保家庭教育指导到位。”
多给孩子拥抱和鼓励，让宝宝知道爸爸妈妈一直是自己坚强的后盾，这样才能够让孩子减少分离焦虑，开开心心去上学。
分离焦虑对孩子建立安全感，有着非常重要的作用。孩子越小，分离焦虑越严重，这也是为什么建议三岁以上孩子上幼儿园的重要原因。因为这时候孩子有了独立意识，不再完全依附家长。即便分离时焦虑，但是分离完，还是能去独立适应。
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