下面是我做的“吃掉担忧的小怪物”。告诉孩子,当你觉得焦虑的时候就把焦虑塞进它的嘴巴里,然后关上它的嘴巴,它就吃掉了你的焦虑。这对孩子非常管用。特别是对一些家长而言,使用这个小怪物还能让全家人有机会坐下来一起交流具体的焦虑问题。

当天中午,妞妈有些不安,来到学校准备接孩子回家,保安称没有事先与老师联系无法入校后,妞妈强行翻越了学校的伸缩门。

这个孩子是一名初三学生。家里的独生女,父母都是老师,父亲比较严厉,不苟言笑,孩子在初三上半学期开始,就出现了心理问题,主要表现为每到期末复习考试临近期间,就紧张焦虑,伴有较严重
随着现在互联网的普遍,很多学生在很小的时候就会抱着手机,长时间沉迷手机,这也是现在视力下降的重要原因之一,家长应该控制孩子玩手机的时间,不能让孩子长时间地使用电子产品,在使用电子产品之后,要让孩子多看绿色的植物以及窗外的风景。
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