当一件事情令我们感到不安和焦虑时,我们家长教育孩子要学会改变对事件的看法,远离焦虑情绪,拒绝“脑补”。可以用学习呼吸意识冥想的方法来缓解内心的焦虑与紧张,让自己的身体学会与焦虑相处,使身心得到放松。

“心教师工程”从2017年发起,通过为教师提供家庭教育赋能,让老师更能从孩子成长的角度,去帮助问题孩子及其家庭。

回家后他并没有粗暴地责备,而是温和地问孩子,为什么上学总是迟到。孩子小声地说:“我在上学路上看见太阳升起来的样子好美,被吸引住了,看着看着,就忘了时间。”爸爸听后笑了。
作者的文字朗朗上口、带着诗的韵律和节奏,绘者的图画如涂鸦般轻巧灵动、洋溢着童真质朴的气质。轻松的情节里有小小的曲折,又以爱和温馨结尾,能培育孩子共情、互助、解决问题等品质,并在丰富的想象中体会上学的乐趣。
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