在时间观念上的准备,帮助孩子调整作息时间。例如早晨按照学校的上学时间起床,让孩子练习集中精力做一件事儿。看书20分钟,渐渐过渡到40分钟让孩子慢慢地习惯学校的作息规律。

《2020年度中国青少年心理健康状况调查报告》显示,在11—22岁的青少年中,因学习造成的心理问题位居榜首,主要包括学习压力、厌学、考试焦虑等。教育焦虑不断升温,家庭教育该何去何从?家庭教育的本质是生活教育,家庭教育具有不可替代的基础性作用。家庭教育不该被学校化、知识化,家庭不是第二课堂,孩子也不是“考试机器”。孩子学业期望过高,是家长焦虑重重、把孩子变成“鸡娃”的主要原因。过高的期望值,不但加重了孩子的学习负担,也加重了孩子的心理负担。

因此,防未成年人沉迷网游最根本的还是监护人需要去注意和改善的,约束网游营业方只是一个短暂又直接的措施,如何真正做到防止未成年人沉迷网络、沉迷电子产品,最终还是得看家校的教育。
我想和家长们说,我们能改变的除了环境,还有我们自己和孩子的思维方式。社会性教育做的是——提高家长和孩子的社会性!因为,上学,拼的就是社会性!
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