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甚至是遇到下雨天，你还可以带着孩子一起去跳泥坑，让孩子亲身体验跳泥坑的乐趣，当孩子在现实生活中能够感受到有趣的、高质量的亲自陪伴，他们就不会在沉迷于电子产品，甚至把电子产品当作寻求归属感的慰藉品。
人的教育成长体系是家庭教育、学校教育、社会教育和自我教育的有机整合。家庭教育是基础，具有终身性，父母是孩子的引路人；学校教育是延伸，具有阶段性，老师是学生的指导者；社会教育是拓展，具有连续性，孩子进入社会以后，朋友就是他的帮助者；自我教育是根本，具有决定性，自己才是自身成长的助推者。
加强作业完成指导。教师要指导小学生在校内完成书面作业，初中生在校内完成大部分书面作业。学校和家长要引导孩子从事力所能及的家务劳动，开展适宜的文体和阅读活动。个别学生经努力仍完不成书面作业的，也应按时就寝。引导学生合理使用电子产品，防止网络沉迷。家长要关注学生心理情绪，帮助养成良好学习生活习惯。寄宿制学校要统筹安排好课余学习生活。
高中时期经常有这样那样的考试，很多家长会拿孩子的成绩起伏来观察孩子最近的学习情况。这种行为原本是有利于孩子进步的，但是不少家长只要看到孩子成绩下滑，就一昧的批评孩子，而不是和孩子一起寻找原因，这样非但不利于成绩的提升，还会让孩子内心充满抗拒和叛逆心理。
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