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导语：在当今的“内卷”环境下，无论是工作还是是教育，都在主动或被动之下，在内卷的浪潮中“裹挟前进”，职场人为工作焦虑的同时，父母也在孩子的教育而焦虑，特别是从小学低年级就开始“鸡娃”的家长们，就是教育焦虑的最好体现。父母当然会担心孩子过早的踏入学习负担，会对身心造成不利的伤害，但考虑到未来，他们还是会继续选择这样做。
例如，家长们在工作中喜欢走“捷径”的习惯方式，钱可以摆平一切，在学习方面，钱不是万能的，家长们一定要记住。孩子成绩不好的家长，当孩子学习出现困难的时候，父母在哪里？是在家，还是在麻将台旁、酒桌旁、歌舞厅？当你要求孩子早起早睡的时候，做为父母你的作息时间，做到早起早睡没有？孩子跟着家长走，家长走什么样的路，孩子也跟着走什么样的路。孩子上学时的成绩竞争，到毕业后找工作的竞争，其实是家长的综合素质的竞争，尤其是教育理念的竞争。
什么是精神鸦片呢？使我认为能使人上瘾并沉迷其中不能自拔，并产生强烈的依赖性乃至危害身心健康的东西都可以被称作精神鸦片，那么何止是游戏，学习，读书，跑步等等都可以让人成瘾，都可以让人接近病态地沉迷其中吧(一些人)，什么事都可以让人成瘾
很多人被表象所惑，不做探究，沉迷于心急气躁的生活不能自拔，等到积重难返，就把所谓的包袱甩给家人，自己出家，自以为走上所谓的“修行”之路。岂不知那甩出去的“包袱”里正藏着真理大道。因为小问题是小道，大问题才是大道。
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