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孩子不想看心理医生，不去医院也不吃药，父母一定不要强迫孩子，这是我一直在强调的，在一个家庭里，孩子出现了心理问题，它已经不只是孩子的问题，有时候家长也会跟着抑郁或焦虑，父母强迫孩子去接受治疗，其实是在治愈自己的抑郁或焦虑，孩子若反抗，父母的情绪就会反射到孩子的身上。这样的家庭非常常见，所以父母在要求孩子做治疗的时候，尽量是父母同时去做一下心理疏导，找找自身的问题，找到你们整个家庭的问题，大家同时努力，才能得到有效的改变。
如果学校肉体暴力带给孩子的是体肤之痛，那么家庭精神冷暴力将是摧毁孩子精神世界的罪魁祸首，而你们这样的爹妈，将是压死孩子人生的最后一根稻草。
和孩子告别时，要干脆利落，说过“妈妈一定来接你的”，立即离开，这样的“放心离开”，才能让孩子“放心在校”，妈妈的不焦虑，才能让孩子更容易度过焦虑期。在孩子放学后，家长不要引导孩子的“悲情戏”，比如，你们老师发脾气了吗？等，而是和孩子谈“你玩了什么游戏”“你学了什么新技能”，配上一些评价“哇，真好玩，你能教我玩吧”等，让孩子有收获感，愿意去上学。
家长要提高孩子的学习兴趣，要让孩子尝到好好学习的甜头，孩子有厌学的情绪，是因为孩子不喜欢学习，没有发现学习的乐趣，所以要让孩子发现学习的好处，学习的意义，让他们在学习中发现快乐，这样他们才能够更主动地去学习，更认真地学习。
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