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具体而言，黄妙贤认为，要想让未成年人产生使用电子产品和手机的自觉，家长就必须帮助他们养成良好的电子产品使用习惯。比如，家长可以与孩子合理规划电子娱乐时间，知晓孩子所玩游戏的内容。其次，则是要多陪伴，家长可以在周末举行家庭式运动进行陪伴，用更多的家庭运动和游乐时间填充丰富孩子的业余生活。“适时抽空多组织家庭活动，沉迷的情况自然就减轻了。”
小升初是孩子学习阶段的一个关键节点，每到小升初择校考试的时候，家长们都开始忙碌起来，东奔西走，希望给孩子选择一个好的学校，赢在初中的起跑线上。
中考和高考决定着学生能否进入普高或者本科院校读书，对他们的成绩有一定要求，很多家长都希望能让孩子早点学习，这样他更容易在考试的时候考一个高分，部分家长甚至会让孩子提前上学，觉得这样一来孩子就能领先在起跑线上了。
要从实际情况出发，建立一支具有较强专业基础知识的骨干教师组成的家庭教育指导队伍，以及一支由热心家庭教育工作、具有较高文化素养的社会各界人士组成的家庭教育志愿者队伍，要发挥家庭教育团体作用，对家庭教育指导者、志愿者进行较为系统的家庭教育专业知识和专业技能培训，组织他们定期参加家庭教育义务工作，逐步提高其业务水平、服务质量。健全家庭教育讲师团队伍，加强管理培训并且充分发挥其作用。
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